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Cranio Sacrale Anwendung in Wolfsedt
Sanfte energetische Körperarbeit
Die craniosacrale Anwendung ist eine sanfte, manuelle Form energetischer Körperarbeit. Sie arbeitet mit achtsamer Berührung und bietet einen ruhigen, geschützten Rahmen, in dem Entspannung und Wahrnehmung im eigenen Erleben möglich sein können.
Das craniosacrale System im Mittelpunkt
Die Arbeit orientiert sich am sogenannten craniosacralen System, das Schädel, Wirbelsäule und Kreuzbein umfasst. Über diese Bereiche wird mit feiner Berührung gearbeitet, wobei Wahrnehmung, Präsenz und Individualität im Vordergrund stehen. Jede Anwendung ist offen gestaltet und richtet sich nach dem, was sich im jeweiligen Moment zeigt.
Wann eine craniosacrale Anwendung passend sein kann
Manche Menschen wünschen sich eine Form der Körperarbeit, die kaum strukturiert ist und sehr wenig vorgibt. Nicht Bewegung oder Abfolge stehen im Vordergrund, sondern Ruhe, Präsenz und das bewusste Wahrnehmen feiner Impulse.
Die craniosacrale Anwendung wird häufig gewählt, wenn eine besonders sanfte, zurückhaltende Begleitung gesucht wird. Die Berührung ist minimal, der äußere Rahmen ruhig und klar. Dadurch entsteht Raum, um einfach da zu sein, ohne etwas leisten, verändern oder erreichen zu müssen.
Sie spricht Menschen an, die Stille schätzen, empfindsam auf Berührung reagieren oder eine sehr feine Form der Körperarbeit bevorzugen. Auch dann, wenn der Wunsch nach Rückzug, Langsamkeit und einem geschützten Rahmen im Vordergrund steht, kann diese Anwendung als begleitendes Angebot gewählt werden.
Für wen die craniosacrale Anwendung geeignet ist
Die craniosacrale Anwendung ist für Babys, Kinder, Jugendliche und Erwachsene geeignet.
Die Berührung wird jeweils altersgerecht, behutsam und individuell angepasst. Im Mittelpunkt steht dabei stets ein sicherer, respektvoller Rahmen.
Der Ablauf
Ankommen und kurzes Gespräch
Zu Beginn jeder Sitzung nehmen wir uns Zeit für ein kurzes Gespräch. Dabei geht es darum, wie es Ihnen aktuell geht und was Ihnen im Moment wichtig ist. Anschließend liegen Sie bekleidet auf der Liege, die Anwendung findet in ruhiger, geschützter Atmosphäre statt.
Die Anwendung
Die Anwendung erfolgt ohne Druck und ohne feste Abläufe. Die Berührung ist achtsam und zurückhaltend und orientiert sich an dem, was sich im jeweiligen Moment zeigt. Pausen, Stille und Zeit sind fester Bestandteil der craniosacralen Anwendung.
Nachspüren und Übergang
Nach der Anwendung bleibt Raum zum Nachspüren und Ankommen, bevor Sie wieder in Ihren Alltag gehen. Der Übergang erfolgt bewusst und in Ihrem eigenen Tempo.
Einladung
Wenn Sie sich eine sanfte, achtsame Form der Begleitung wünschen und neugierig sind, ob die craniosacrale Anwendung für Sie oder Ihr Kind passend ist, lade ich Sie herzlich ein, Kontakt aufzunehmen.
Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen.